【題名】冷えた手の体温を意識により上昇させることは可能か
【所属】勝田整体治療院
【動機】
治療家は冷たい手で施術することはタブーとされているが、冬場はどうしても体熱を奪われないように末梢部血管が収縮し冷えることが多くなる。
もちろん、手を擦ったり、温水で温めたり、温風を当てたりというような物理的な刺激を与えても手は温かくなるのだが、日頃の施術前や施術中に手掌部が急に熱く感じることがあるため、そのような状況時に、手掌部の体温の変化は実際はどうなっているのかを調べてみたくなったため。
【測定方法】
室温が18~19℃の室内で、食後3時間以上経過した状況で、椅子に30分以上座って安静にして手が冷たいと認識後、立位で手掌が胸の前で温かくなることを意識する。
同時にサーモグラフィーで、手掌の温度状況を測定する。
【使用器具】
サーモグラフィー測定器具（FLIR ONE PRO) / iphone x / 三脚
【結果の予想】
経験上、手掌が温かくなると感じていたので、上昇は起こりうると思う。
【測定の結果】
手掌の体温が上昇した。
【考察】
冷えた手が温かくなることを意識することで、手掌温度の上昇は見られたが、呼吸法等により自律神経系を介して血管拡張により体温が上昇したのか、無自覚の筋の弛緩収縮を介しての血流上昇により起きえたのか、またはその他の理由なのかこの測定では分からないが、意識により身体が、冷えた手掌の体温を上昇させるべく機能したと考えて良いと思われる。
【参考文献】
解剖アトラスⅠ （文光堂）
筋肉のしくみ・はたらき辞典 （西東社）